オンライン・ISUヨガリトリート(全5回）

座りながらも適度な運動量がある椅子ヨガは、企業の研修でも人気です。在宅ワークの合間など、動きを覚えて疲れや不安を吹き飛ばしませんか。

ISUヨガリトリート
開催日／8月２日・16日　9月6日・20日　10月4日「月曜日」開催
時間／①10:30～11:30　
開催日／8月9日・23日　9月13日・27日　10月11日「月曜日」開催
時間／②20:00～21:00
受講料／12,500円（全5回）1回参加2,750円　
＊動画受講の方は一週間後の配信になります
お申し込み・お問い合わせ／retreats92＠gmail.com